Frauenpower in Scheyern

 

Die Damengymnastikgruppe Scheyern hat bereits mit der Saison begonnen und würde sich über Verstärkung freuen.

 

Abwechslungsreiche Übungen für den ganzen Körper bei flotter Musik, Spaß und Freude an der Bewegung, Verbesserung von Ausdauer und Beweglichkeit, sowie Kräftigung der Muskulatur, Gleichgewichtsübungen und Koordination werden trainiert. Zum Ausklang erfolgt eine Dehnungs- und Entspannungseinheit, welche die beanspruchten Muskeln dehnt und entspannt.

 

Die Damen treffen sich jeden Mittwoch von 18:15 - 19:45 in der Turnhalle der Mittelschule Scheyern. Nähere Infos bei Barbara Solyom-Türk 08441 3708.